Подготовка к операции

Эффективная подготовка к операции поможет вам:

  • Минимизировать стресс
  • Сэкономить деньги
  • Минимизировать риск осложнений
  • Достичь максимальных результатов по снижению избыточной массы тела
  • Удержать вес в долгосрочной перспективе
01. Зачем мне готовиться к операции?

Пациенты, которые худеют в целях подготовки к операции:

  1. Достигают лучших результатов после операции
  2. Снижают риск до-, интра- и послеоперационных осложнений
  • Например, исследование Стэнфордского университета, включавшее в себя 90 пациентов после желудочного шунтирования показало, что на каждые 1% потери массы тела до операции пациент может ожидать на 1,8% больше потери массы тела в течение одного года после операции.
    ­
  • Также показано, что снижение массы тела до операции более чем на 5%, в среднем на 36 минут, сокращало время оперативного вмешательства .
    Другими словами, более низкая масса тела облегчала работу хирурга. Меньшее время работы означает меньший риск осложнений.
  • Другое исследование, проведенное на 881 пациентах с желудочным шунтированием обнаружило прямую связь между дооперационной потерей массы тела и частотой осложнений; чем больше пациенты худеют при подготовке к хирургическому вмешательству, тем меньше вероятность развития осложнений.

Еще одна важная часть подготовки к операции — это отказ от вредных привычек.

Бариатрическая операция не будет иметь долгосрочного эффекта, если вы кардинально не пересмотрите свой образ жизни, режим питания и тренировок.

Помните: Чем скорее вы начнете подготовку к операции, тем более вероятен максимальный и долгосрочный результат вашей операции.

02. За 3 — 6 месяцев до операции…

Изменение образа жизни

Для долгосрочной потери массы тела и улучшения здоровья после операции вы должны начать жить так, как собираетесь жить после операции:

  • Пища для здоровья, а не только для вкуса и удовольствия.
    Если ваш организм после операции не будет получать достаточное количество питательных веществ, вы рискуете столкнуться с большим количеством осложнений таких как, витамино-минеральная недостаточность, проблемы с пищеварением, выпадение волос… Подробнее смотри в разделе «Осложнения бариатрических операций»
  • Добавьте в свой рацион больше белка.
    Белок необходим для снижения массы тела, так как он помогает вам чувствовать себя сытым в течение длительного периода времени. Также он поможет вам сохранить мышцы во время быстрой потери массы тела после операции.
  • Ешьте медленно, следите за размером порций. Чувство сытости приходит через 20-30 минут после приёма пищи. Тщательное пережёвывание пищи помогает вам предотвратить переедание.
  • Начните принимать мультивитамины. Чтобы избежать витаминно-минеральной недостаточности в послеоперационном периоде, начните уже до операции принимать мультивитаминные комплексы.
  • Не пейте во время приёма пищи.
    После операции следует употреблять жидкости не ранее чем через час после еды. Употребление воды во время приёма пищи заставляет вас чувствовать голод раньше и приводит к восстановлению массы тела. При этом недостаточное употребление жидкости после операции может приводить к обезвоживанию. Поэтому очень важно соблюдать питьевой режим до и после операции.
  • Старайтесь исключить сладкие напитки и пейте больше воды.
    Сладкие напитки имеют высокую калорийность, при этом не вызывают чувства насыщения. Старайтесь для поддержания питьевого режима употреблять, главным образом, воду.
  • Осторожно с кофе.
    Кофе в небольших количествах допустим, но избегайте употребления сахара и сливок, которые добавляют лишних калорий.
  • Откажитесь от алкоголя.
    Из-за изменений в вашей пищеварительной системе после операции, изменится восприятие вашим организмом алкоголя. Вы будете гораздо быстрее достигать ощущения опьянения, что означает, что вы с большей вероятностью будете склонны к перееданию. Алкоголь может также вызвать снижение уровня сахара в крови, что приведет к восстановлению массы тела.
  • Добавьте дозированную физическую нагрузку
    В идеале вам необходимо ввести в свой образ жизни физические упражнения в течение 20-30 минут каждый день. Это уменьшит риск осложнений во время операции, поможет быстрее снизить массу тела и в дальнейшем войдет в привычку, которая будет способствовать поддержанию результата в долгосрочной перспективе.
  • Бросьте курить.
    Курение увеличивает риск возникновения тромбов в течение 6 недель после последней сигареты. Кроме того, исследования показывают, что курильщики не могут завершить предоперационные программы по снижению массы тела в два раза чаще по сравнению некурящими пациентами. Необходимо отказаться от курения до операции, чтобы снизить риск осложнений и увеличить эффективность самой процедуры.

Мы понимаем, что эти изменения не дадутся легко, поэтому начните как можно раньше. Будьте терпеливы… практикуйте самоуправление и поощрение. Это важный шаг на пути к вашей новой жизни.

 

Госпитализация в клинику осуществляется за день до операции.

  • Возьмите все необходимые вещи, которые понадобятся вам в период пребывания в стационаре.
  • Не забудьте про удобную одежду, тапочки, зубную щетку и пасту, банные принадлежности.
  • Вы можете взять с собой компьютер, телефон и любую электронику.

В ночь перед операцией вас попросят не есть ничего, начиная с 6 часов вечера.
Употребление жидкостей необходимо прекратить в 10 часов вечера накануне операции.

Ниже приводится список вещей, которые нужно подготовить перед операцией ​​…

  • Убедитесь, что вы решили вопросы с работой. Вам понадобится время, чтобы восстановиться и приспособиться к вашему новому образу жизни, поэтому следует обеспечить от 2 до 4 недель освобождения от трудовой деятельности.
  • Позаботьтесь о дороге не только в больницу, но и из больницы после выписки. Попросите ваших близких или друзей сопровождать вас при выписке.
  • Важно, чтобы кто-то был с вами, по крайней мере, в первую неделю после операции. Этот человек сможет помочь вам при необходимости.
  • Начните подготовку необходимых продуктов и витаминов, которые вы будете употреблять после операции, чтобы все было готово, как только вы вернетесь домой.

Вещи, которые могут понадобиться при госпитализации в больницу:

  • Документы (Паспорт, Полис ОМС, СНИЛС)
  • Выписки из медицинской документации (Карточка поликлиники, Консультативные заключения)
  • Пакет необходимого предоперационного обследования
  • Затычки для ушей
  • Маска для сна
  • Музыкальный плеер, ноутбук, планшет, смартфон и т. д.
  • Аккумуляторы / зарядные устройства
  • Книги, журналы
  • Одежда
  • Домашние тапочки
  • Чистый халат (больница также предоставит их)
  • Шлепанцы для душа
  • Чистое белье и носки
  • Туалетные принадлежности (зубная щетка, зубная паста, расческа для волос)
  • Прокладки
  • Дезодорант
  • Бутылка для питьевой воды после операции
  • Жевательная резинка

Все еще остались вопросы?

Просто позвоните нам!

Уже уходите? Обратите внимание, что у нас сейчас действуют скидки до 15% на услуги! Запишитесь на коснультацию и мы обязательно найдем вариант подходящий именно вам!

Мы видим, что вы у нас на сайте уже более 5 минут. Появился вопрос? Опишите его ниже и мы обязательно Вам ответим!

Запишитесь на консультацию!

Запишитесь на консультацию!